A pressão, prazos curtos, exigências cada vez mais elevadas, comparações, concorrência… tudo acontece enquanto realizamos tarefas.
Nos dias de hoje, a ansiedade faz cada vez mais parte do nosso quotidiano.
É importante que todos saibamos reconhecer os sinais, estabelecer limites e procurar ajuda.
Neste recente artigo para a revista Human Resources, João Costa – Country Manager da Expense Reduction Analysts, reflete sobre a prioridade a dar à saúde mental dos colaboradores nas empresas.
Leia o artigo completo neste link.